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物理老師張景超日前YouTube解釋道，傳統充電電池，例如鎳鎘電池有「記憶效應」特性「比如說我們充電充到80%的時候你把充電線拔掉，那時候它就會記住，80%就是它充飽電的電量，那你用到剩下20%的時候你才開始充電，它可能就記得20%是最低電量。」
不過現今手機智慧型手機多為「鋰離子電池」張景超說，此電池沒有記憶效應的功能，因此提醒網友們，手機千萬別用到沒電才開始充電！此外鋰離子電池具有「充電週期」一般而言可充電500次。
他近一步解釋「充電週期」例如手機用到剩70%進行充電，充30%直到100%，下一次用到剩30%進行充電，充70%直到充飽「對我們來說好像充電2次，但對手機來說它是一個充電週期，因為它第一次30%＋第二次70%＝100%」而基本上手機要歷經500次充電週期約需2至3年時間。
但究竟手機剩下多少電量充電最理想呢？張景超建議「手機大概保持在30～80%之間是最安全的」他說別充太飽的原因在於「過充」會傷害手機，但也提醒網友們電量別用到低於30%才開情趣芳香精油始充，因為手機處於低電量時會出現「過度放電」的問題，也會傷害電池。
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國內不時傳出有女童出現第二性徵或初經提早來潮等性早熟案例，專業醫師認為，可別以為這些只是特殊個案，女性荷爾蒙的平衡與否與女性朋友們的一生成長發育、甚至與情緒表現均息息相關。
聯青整合醫學診所蘇聖傑醫師指出，女性體內的荷爾蒙運作，雌激素與黃體酮是兩關鍵元素，相互影響，以月經週期為例，月事來潮時體內雌激素位於低點，結束後雌激素開始上升，誘發子宮內膜重新生長及卵巢濾泡成熟，大約月事來潮第十四天前後開始分泌黃體酮以維持子宮內膜，如此受精卵才能順利著床跟發育。
反之，若沒受孕，雌激素跟黃體酮就會逐步下降，子宮內膜開始脫落，重新開始下一個月經週期。
蘇聖傑表示，簡單的說，雌激素是負責讓細胞長「大」，黃體酮負責讓細胞長「好」，但若兩者分泌失衡則可能出現諸多健康問題。當雌激素分泌過多明顯多過黃體酮，就會造成雌激素相對優勢，出現經期不規律、乳房有硬塊、脹痛、受孕困難、頭痛、失眠等問題，也有許多文獻證實雌激素優勢可能與乳癌等其他疾病相關。
蘇醫師說，引起雌激素相對優勢的原因很多，生活中的環境荷爾蒙產品，與體內荷爾蒙相似，接觸過多易誘發雌激素過高，而身體無法正常代謝，也是讓體內雌激素與黃體酮的比例失衡的原因，此時雌激素相對優勢的諸多症狀就會一一出現。
蘇醫師提醒，荷爾蒙平衡對任何年齡層的女性健康均十分重要。生活上應避免接觸會擾亂體內荷爾蒙平衡的相關產品或食品，在健康照護上，可透過全套女性荷爾蒙分析、雌激素代謝分析、環境荷爾蒙分析等功能醫學檢測，了解體內荷爾蒙狀況與代謝能力，找出個人健康問題所在，由醫師、營養師協助從個人化的角度，做飲食、營養的補充改善。
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